新冠病毒的出现对社会生活带来了深远影响。其中，学生群体作为社会组成下极为重要的年轻一代，也在突然之间面临着线下到线上的教学模式转变。在这样的大流行环境下👨🏿‍🦰，学生们的日常生活变得动荡且逐渐失去了安全感，而这样的状态已经持续了一年之久☞。《纽约时报》的一则研究也表明，疫情期间，年轻人最易受焦虑和抑郁的影响。面对这样的情况，我们需要进一步了解学生的心理健康危机，而社会中的教师➝、学校辅导员◻️、管理人员以及家长又该如何采取行动👳🌱，在疫情影响下保护好我们的学生群体呢👩‍🦲？

美国布鲁金斯学会（Brookings Institution)近期发表了一篇题为《疫情当下，教育者在学生心理健康保护中扮演关键角色》（Educators are key in protecting student mental health during the COVID-19 pandemic）的文章👨🏿‍⚕️👨🏻‍🦰，指出美国学生的心理健康问题早在新冠疫情之前已经十分普遍。在过去十年里，美国青少年自杀率持续上涨，如今已经成为15至24岁青少年的第二大死亡原因。然而🔮，随着新冠病毒的出现，整个事态发生了进一步恶化：超过80%的大学生表示新冠疫情已严重影响了他们的生活，并增加了自己内心的疏离感和孤独感🧛🏿‍♂️，压力和沮丧也接踵而至👨🏻‍🏫。虽然自杀问题和新冠疫情之间的关系尚无定论🪗，美国各地的学区报告却指出🏸，学生的自我伤害行为正在激增🎥。作者佛罗里达州立大学教育心理与学习系统心理与咨询服务副教授Marty Swanbrow Becker便从美国青少年学生群体出发，基于上述问题进行了梳理和分析🏵，并基于以往研究和经验提供了几点建议。

在新冠大流行的当下，教育者应当明白💸，学生会变得比以往更有压力⛑️、更加焦虑和更为冷漠🪹。因此，老师和家长应当预判并密切注意学生的行为举止💢，留意其行为反常和情绪上的突然变化。如果学生出现突发的激烈反应，施以援助则非常重要⚅。同时，教育者还可以利用技术风险评估工具，为学生创建更加紧密的小组环境🏂🏽，让学生间保持联系，倡导一种让同龄人相互照顾的文化🌦，确保及时发现问题并采取相应行动。

学生寻求帮助的渠道一直都存在👩🏻‍🦯。我们所需要做的😵，就是去找到最有效👨🏿‍🎤、最可行的渠道🐀，而其中的关键，就在于沟通🧸。

家长需要了解子女在学校里可以向谁谈论心理健康问题，也要了解到学校有哪些渠道可以提供帮助🔏。除此之外，还可以为子女的线上学习提供专门的空间👩🏼‍💼，创造出可以专注学习的环境。

对于教师、管理人员，也要积极主动地采取行动，告诉学生家长校园以及社区里有哪些心理健康项目🧔‍♂️，同时分享相关的学校政策信息🚓。此外，学校还可以提供专门的平台服务，譬如学生心理健康工具包，并充分利用国家自杀预防热线和特雷弗专案（针对LGBTQ青年群体的自杀预防组织）等公共资源。

如果社会孤立加剧了学生的心理困扰甚至是自杀风险😻，那么社会联系就能够从中保护学生。研究表明👩🏽‍🏭，有自杀倾向的学生比起向成年人或权威机构求助，更有可能向同龄人寻求帮助，其背后的原因或许在于社会联系所创造出的归属感。虽然这点尚待进一步的研究，但一些前沿的实践证明👰🏽‍♂️🏇🏽，教育环境下的社会联系与班级规模有关。对此😯，缩小虚拟学习环境中的班级规模有利于促进同学之间聚焦的🧜🏿‍♂️、有意义的互动👩‍❤️‍💋‍👩。教育者也应该优先考虑主动联系学生的机会，而不是采用滚动聊天或社交媒体信息流等被动联系方式。同时，也需要明确告诉学生，可以向自己来咨询任何心理问题🏇🏽。

在这个动荡的时代里🈴，专注且有意义的互动总是最为重要。我们需要鼓励学生在疫情下非单一地专注于电脑屏幕，而是尽己所能去培养和构建双方的联系。学校工作者和家长或许会逐渐发现，重视学生群体的心理健康所带来的长远收益，并非只在疫情期间才会体现。